マラソン

世界と日本、男子と女子。記録の推移、両者の差、全タイムラインをまとめています。

男子 · 世界
1:59:30
Sabastian Sawe
ケニア · London · 2026年4月26日
女子 · 世界
2:09:56
Ruth Chepngetich
ケニア · Chicago · 2024年10月13日
男子 · 日本
2:04:55
Suguru Osako
日本 · Valencia · 2025年12月7日
女子 · 日本
2:18:59
Honami Maeda
日本 · Osaka · 2024年1月28日

世界記録

男子 · 世界記録

現在1:59:30Sabastian Sawe· 2026
日付記録選手開催地
2026年4月26日1:59:30Sabastian SaweケニアLondon
2023年10月8日2:00:35Kelvin KiptumケニアChicago
2022年9月25日2:01:09Eliud KipchogeケニアBerlin
2018年9月16日2:01:39Eliud KipchogeケニアBerlin
2014年9月28日2:02:57Dennis KimettoケニアBerlin
2013年9月29日2:03:23Wilson KipsangケニアBerlin
2011年9月25日2:03:38Patrick MakauケニアBerlin
2008年9月28日2:03:59Haile GebrselassieエチオピアBerlin
2007年9月30日2:04:26Haile GebrselassieエチオピアBerlin
2003年9月28日2:04:55Paul TergatケニアBerlin
2002年4月14日2:05:38WBKhalid KhannouchiアメリカLondon
1999年10月24日2:05:42WBKhalid KhannouchiモロッコChicago
1998年9月20日2:06:05WBRonaldo da CostaブラジルBerlin
1988年4月17日2:06:50WBBelayneh DensamoエチオピアRotterdam
1985年4月20日2:07:12WBCarlos LopesポルトガルRotterdam
1984年10月21日2:08:05WBSteve JonesイギリスChicago
1981年12月6日2:08:18WBRob de CastellaオーストラリアFukuoka
1969年5月30日2:08:34WBDerek ClaytonオーストラリアAntwerp
1967年12月3日2:09:36WBDerek ClaytonオーストラリアFukuoka
1965年6月12日2:12:00WBMorio Shigematsu日本Chiswick
1964年10月21日2:12:11WBAbebe BikilaエチオピアTokyo
1964年6月13日2:13:55WBBasil HeatleyイギリスChiswick
1963年6月15日2:14:28WBLeonard EdelenアメリカChiswick
1963年2月17日2:15:15WBToru Terasawa日本Beppu
1960年9月10日2:15:16WBAbebe BikilaエチオピアRome

WB=世界最高記録。World Athletics がマラソン世界記録の公認を開始したのは2004年1月で、それ以前は「世界最高記録」です(最初の公認はテルガト/ラドクリフ、2003年)。

日本記録

男子 · 日本記録

現在2:04:55Suguru Osako· 2025
日付記録選手開催地
2025年12月7日2:04:55Suguru OsakoValencia
2021年2月28日2:04:56Kengo SuzukiOtsu
2020年3月1日2:05:29Suguru OsakoTokyo
2018年10月7日2:05:50Suguru OsakoChicago
2018年2月25日2:06:11Yuta ShitaraTokyo
2002年10月13日2:06:16Toshinari TakaokaChicago
2000年12月3日2:06:51Atsushi FujitaFukuoka
1986年2月2日2:07:35Taisuke KodamaBeppu
1985年4月14日2:08:15Takeyuki NakayamaHiroshima
1983年2月13日2:08:38Toshihiko SekoTokyo
1978年2月5日2:09:05Shigeru SohBeppu
1970年12月6日2:10:37Akio UsamiFukuoka
1965年6月12日2:12:00Morio ShigematsuChiswick
1963年2月17日2:15:15Toru TerasawaBeppu

世界 vs 日本

男子 · 現在の差
+5:25
世界1:59:30Sabastian Sawe
日本2:04:55Suguru Osako

記録の推移

現在
WR1:59:30Sabastian Sawe· 2026
JPN2:04:55Suguru Osako· 2025

差の推移

+5:25現在
WR1:59:30Sabastian Sawe· 2026
JPN2:04:55Suguru Osako· 2025

曲線がゼロに近づくほど、日本記録は世界記録に迫っています。逆に上昇すると、世界記録が引き離している状態です。世界記録・日本記録のどちらかが更新されるたびに、その時点の差を点で表しています。

記録タイムライン

日付記録選手開催地種別
2026年4月26日1:59:30Sabastian SaweケニアLondon世界記録
2025年12月7日2:04:55Suguru Osako日本Valencia日本記録
2024年10月13日2:09:56Ruth ChepngetichケニアChicago世界記録
2024年1月28日2:18:59Honami Maeda日本Osaka日本記録
2023年10月8日2:00:35Kelvin KiptumケニアChicago世界記録
2023年9月24日2:11:53Tigst AssefaエチオピアBerlin世界記録
2022年9月25日2:01:09Eliud KipchogeケニアBerlin世界記録
2021年2月28日2:04:56Kengo Suzuki日本Otsu日本記録
2020年3月1日2:05:29Suguru Osako日本Tokyo日本記録
2019年10月13日2:14:04Brigid KosgeiケニアChicago世界記録
2018年10月7日2:05:50Suguru Osako日本Chicago日本記録
2018年9月16日2:01:39Eliud KipchogeケニアBerlin世界記録
2018年2月25日2:06:11Yuta Shitara日本Tokyo日本記録
2014年9月28日2:02:57Dennis KimettoケニアBerlin世界記録
2013年9月29日2:03:23Wilson KipsangケニアBerlin世界記録
2011年9月25日2:03:38Patrick MakauケニアBerlin世界記録
2008年9月28日2:03:59Haile GebrselassieエチオピアBerlin世界記録
2007年9月30日2:04:26Haile GebrselassieエチオピアBerlin世界記録
2005年9月25日2:19:12Mizuki Noguchi日本Berlin日本記録
2004年9月26日2:19:41Yoko Shibui日本Berlin日本記録
2003年9月28日2:04:55Paul TergatケニアBerlin世界記録
2003年4月13日2:15:25Paula RadcliffeイギリスLondon世界記録
2002年10月13日2:17:18WBPaula RadcliffeイギリスChicago世界記録
2002年10月13日2:06:16Toshinari Takaoka日本Chicago日本記録
2002年4月14日2:05:38WBKhalid KhannouchiアメリカLondon世界記録
2001年10月7日2:18:47WBCatherine NderebaケニアChicago世界記録
2001年9月30日2:19:46WBNaoko Takahashi日本Berlin世界記録
2001年9月30日2:19:46Naoko Takahashi日本Berlin日本記録
2000年12月3日2:06:51Atsushi Fujita日本Fukuoka日本記録
1999年10月24日2:05:42WBKhalid KhannouchiモロッコChicago世界記録
1999年9月26日2:20:43WBTegla LoroupeケニアBerlin世界記録
1998年12月6日2:21:47Naoko Takahashi日本Bangkok日本記録
1998年9月20日2:06:05WBRonaldo da CostaブラジルBerlin世界記録
1998年4月19日2:20:47WBTegla LoroupeケニアRotterdam世界記録
1998年3月8日2:25:48Naoko Takahashi日本Nagoya日本記録
1994年4月17日2:25:52Miyoko Asahina日本Rotterdam日本記録
1994年1月30日2:26:09Tomoe Abe日本Osaka日本記録
1992年1月26日2:26:26Yumi Kokamo日本Osaka日本記録
1991年1月27日2:28:01Yuko Arimori日本Osaka日本記録
1989年4月30日2:29:23Kazue Kojima日本Paris日本記録
1988年4月17日2:06:50WBBelayneh DensamoエチオピアRotterdam世界記録
1988年1月31日2:29:37Misako Miyahara日本Osaka日本記録
1986年2月2日2:07:35Taisuke Kodama日本Beppu日本記録
1985年4月21日2:21:06WBIngrid KristiansenノルウェーLondon世界記録
1985年4月20日2:07:12WBCarlos LopesポルトガルRotterdam世界記録
1985年4月14日2:08:15Takeyuki Nakayama日本Hiroshima日本記録
1984年10月21日2:08:05WBSteve JonesイギリスChicago世界記録
1983年9月11日2:30:30Akemi Masuda日本Eugene日本記録
1983年4月18日2:22:43WBJoan BenoitアメリカBoston世界記録
1983年4月17日2:25:29WBGrete WaitzノルウェーLondon世界記録
1983年2月13日2:08:38Toshihiko Seko日本Tokyo日本記録
1982年6月13日2:35:00Nanae Sasaki日本New Zealand日本記録
1982年2月21日2:36:34Akemi Masuda日本Hikari, Chiba日本記録
1981年12月6日2:08:18WBRob de CastellaオーストラリアFukuoka世界記録
1981年4月20日2:40:56Nanae Sasaki日本Boston日本記録
1980年10月26日2:25:42WBGrete WaitzノルウェーNew York世界記録
1979年10月21日2:27:33WBGrete WaitzノルウェーNew York世界記録
1978年2月5日2:09:05Shigeru Soh日本Beppu日本記録
1977年9月10日2:34:48WBChrista Vahlensieck西ドイツBerlin世界記録
1975年5月3日2:40:15WBChrista Vahlensieck西ドイツDülmen世界記録
1975年4月21日2:42:24WBLiane Winter西ドイツBoston世界記録
1970年12月6日2:10:37Akio Usami日本Fukuoka日本記録
1969年5月30日2:08:34WBDerek ClaytonオーストラリアAntwerp世界記録
1967年12月3日2:09:36WBDerek ClaytonオーストラリアFukuoka世界記録
1967年5月6日3:14:23WBMaureen WiltonカナダToronto世界記録
1965年6月12日2:12:00WBMorio Shigematsu日本Chiswick世界記録
1965年6月12日2:12:00Morio Shigematsu日本Chiswick日本記録
1964年10月21日2:12:11WBAbebe BikilaエチオピアTokyo世界記録
1964年7月21日3:19:33WBMildred SampsonニュージーランドAuckland世界記録
1964年6月13日2:13:55WBBasil HeatleyイギリスChiswick世界記録
1964年5月23日3:27:45WBDale GreigイギリスIsle of Wight世界記録
1963年6月15日2:14:28WBLeonard EdelenアメリカChiswick世界記録
1963年2月17日2:15:15WBToru Terasawa日本Beppu世界記録
1963年2月17日2:15:15Toru Terasawa日本Beppu日本記録
1960年9月10日2:15:16WBAbebe BikilaエチオピアRome世界記録

WB=世界最高記録。World Athletics がマラソン世界記録の公認を開始したのは2004年1月で、それ以前は「世界最高記録」です(最初の公認はテルガト/ラドクリフ、2003年)。

解説

記録の歴史

マラソン世界記録の歩み

マラソンの世界記録は、1960年ローマ五輪のアベベ・ビキラ(2時間15分16秒)から始まります。記録はその後、コースや路面の整備、シューズの進化とともに少しずつ縮まっていきました。1967年から1969年にかけてデレク・クレイトンが初めて2時間10分を切り、1980年代以降はベルリン、ロッテルダム、シカゴといった平坦で速いコースが記録更新の舞台になります。

2004年にWorld Athleticsがマラソン世界記録の公認制度を始めるまでの記録は、正式には「世界最高記録(World Best)」として区別されます。公認第1号は2003年のポール・テルガト(2時間04分55秒・ベルリン)でした。

近年はケニア・エチオピア勢が記録を担い、エリウド・キプチョゲが2018年に2時間01分39秒、2022年に2時間01分09秒。2023年にはケルビン・キプタムが2時間00分35秒と2時間の壁に迫り、本サイトの現行データではサバスティアン・サウェが初めて2時間を切る記録(1時間59分30秒・ロンドン)を残しています。

日本が世界の先頭にいた時代

意外に思われるかもしれませんが、1960年代の日本はマラソン世界記録の保持国でした。1963年の寺沢徹(2時間15分15秒・別府)、1965年の重松森雄(2時間12分00秒)は、当時の世界最高記録です。1964年東京五輪でビキラが五輪連覇を達成したのも、この時代でした。

その後の日本記録は宗茂、瀬古利彦、中山竹通らを経て、2021年に鈴木健吾が日本人初の2時間05分切り(2時間04分56秒)。現在は大迫傑が2時間04分55秒(2025年・バレンシア)で日本記録を保持しています。

女子:競技が開かれてから

女子マラソンの記録は男子より歴史が新しく、変化も急でした。公認記録の出発点は1964年のデール・グレイグ(3時間27分45秒)。女性の長距離参加が広がった1970年代に記録は一気に短縮し、グレーテ・ワイツやジョーン・ベノイトらが牽引します。2001年には高橋尚子が女性として初めて2時間20分を破り(2時間19分46秒・ベルリン)、世界記録保持者となりました。2003年のポーラ・ラドクリフ(2時間15分25秒)は16年間破られなかった記録です。現行データの最新世界記録は2024年シカゴのルース・チェプンゲティチ(2時間09分56秒)で、女子で初めて2時間10分を切りました。

日本の女子記録も高橋尚子、野口みずきと続き、野口の2時間19分12秒(2005年)は長く残りました。2024年大阪で前田穂南が2時間18分59秒を出し、約19年ぶりに更新しています。